Витамины при анемии

При сниженном гемоглобине организм остро нуждается в систематической подпитке определенными витаминами. Поэтому нелишним будет дополнительный прием витамина C в виде биологически активной добавки. Также на пользу пойдут витамины группы B. Они окажут положительное воздействие на кишечную микрофлору, стабилизируют переваривание белковых соединений, синтез гемоглобина и красных телец. Витамины группы B участвуют и в кроветворении. Их нехватка может спровоцировать прогрессирование анемии. Регулярный прием железосодержащих препаратов и, конечно же, поливитаминных комплексов дополнит сбалансированное питание, стабилизировав работу организма. Это позволит противостоять анемии.